Prezydent Miasta Ostrowca Świętokrzyskiego Artur Łakomiec oraz Wojewoda Świętokrzyski Józef Bryk zapraszają mieszkańców na VI Spotkanie Profilaktyki Zdrowotnej pod hasłem „Gdy tracimy to, co dla nas ważne. O stracie, żalu i odnajdywaniu się w zmianie”.
Strata jest częścią ludzkiego doświadczenia. Nie dotyczy wyłącznie śmierci bliskiej osoby. Możemy odczuwać ją również wtedy, gdy tracimy zdrowie, sprawność, ważną relację, pracę, poczucie bezpieczeństwa, dotychczasową rolę życiową, plany czy wyobrażenie o przyszłości. Żal może pojawić się zawsze wtedy, gdy tracimy kogoś lub coś, co było dla nas ważne i cenne.
Każdy przeżywa stratę inaczej. Może ona wywoływać smutek, złość, lęk, poczucie pustki, bezradność czy tęsknotę. Nie istnieje jeden właściwy sposób ani określony czas jej przeżywania. Czasem równie trudno jak poradzić sobie z własnymi emocjami jest znaleźć odpowiednie słowa i sposób, by być obok osoby, która doświadcza straty.
Podczas spotkania porozmawiamy o różnych obliczach straty i emocjach, które mogą jej towarzyszyć. Zastanowimy się, co pomaga stopniowo odnaleźć się w zmienionej rzeczywistości, jak dać sobie przestrzeń i czas na przeżywanie trudnych emocji oraz jak wspierać osobę po stracie bez pocieszania na siłę. Ważnym tematem będzie również rozpoznanie momentu, w którym warto poszukać profesjonalnego wsparcia.
Gościem i prelegentką spotkania będzie Katarzyna Świercz, Pełnomocnik Wojewody Świętokrzyskiego ds. Uzależnień, AIDS i HIV - psycholog i psychoterapeutka, która prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży w nurcie integracyjnym. W swojej pracy wspiera m.in. osoby doświadczające kryzysów emocjonalnych i trudnych sytuacji życiowych.
Wydarzenie odbędzie się w dniu 5 października 2026 r., godz. 17.00
w Sali multimedianej Miejskiej Biblioteki Publicznej w Ostrowcu Świętokrzyskim
ul. Siennieńska 54
Udział w spotkaniu jest bezpłatny.
Zapraszamy zarówno osoby, które same doświadczyły lub doświadczają straty, jak i tych, którzy chcą lepiej zrozumieć bliską osobę znajdującą się w trudnym momencie życia i nauczyć się, jak być obok niej z uważnością, szacunkiem i bez narzucania gotowych sposobów radzenia sobie w kryzysie.
